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¿Cuáles son los beneficios de que los niños jueguen al fútbol?

By karamanda Jan 22, 2024 #balones de futbol

El balon de fútbol es conocido como el deporte número uno del mundo y cuenta con un gran número de aficionados.

Especialmente los niños y los amigos adolescentes son fanáticos del fútbol.

A los niños les gusta el fútbol no sólo como un pasatiempo de desarrollo, a través del fútbol también puede promover el desarrollo físico de los niños.

Así que debemos animar a los niños a participar en el fútbol más.

Los niños a participar en deportes de fútbol, puede hacer que el lado de la fibra muscular gruesa, la contracción muscular mejora la fuerza.

Según la determinación científica, el peso muscular de los niños en general representa alrededor del 40% del peso corporal.

Y a menudo participan en los niños de ejercicio físico, el peso muscular puede alcanzar el 45% -50% del peso corporal.

En general, el crecimiento anual de la estatura de los niños de 6 a 9 años es de unos 5 centímetros.

En el caso de los niños que practican deporte con regularidad, el crecimiento anual puede alcanzar entre 5,6 cm y 6,1 cm.

Los niños a menudo participan en actividades de fútbol, también puede promover la acción rápida, amplia visión, reacción rápida.

Los niños participan en deportes, tanto para ejercitar la resistencia de la carrera de fondo.

Y ejercitan la velocidad de sprint; y ejercitan la salida del balón con el pie grande.

Y ejercitan el bote de la pelota con la cabeza; ambos ejercitan la tecnología con la pelota, y ejercitan el feroz scrambling.

Después de la actividad, los niños comen mucho más, el metabolismo se acelera, la resistencia del cuerpo aumenta, las extremidades se desarrollan, los músculos se llenan.

La participación de los niños en el fútbol no es sólo un ejercicio físico para todo el cuerpo.

También favorece el crecimiento óseo, el aumento de la densidad ósea, el engrosamiento del diámetro de los huesos y el aumento del peso óseo.

El fútbol es un proyecto colectivo, los niños en el juego de entrenamiento al mismo tiempo le permiten entrar en el gran colectivo.

Cultiva el espíritu de trabajo en equipo del niño, lo que favorece la formación de buenas cualidades psicológicas y virtudes ideológicas.

La práctica regular del fútbol no sólo puede mejorar la fuerza, la velocidad, la sensibilidad, la resistencia, la flexibilidad y otras cualidades físicas de los niños.

Y también puede cultivar la voluntad humana, el autocontrol, el sentido de la responsabilidad.

Y el valor y la tenacidad, el ingenio y la resolución, la perseverancia, el coraje para superar las dificultades, la unidad y la cooperación, la estrecha colaboración, el sentido colectivo del honor, la disciplina y otras virtudes ideológicas.

Para que puedan adaptarse mejor a la sociedad en su futuro aprendizaje y trabajo.

En el entrenamiento de fútbol pueden desarrollar un estricto concepto colectivo y de organización, disciplina.

Puede cultivar el valor, la tenacidad, el ingenio, la decisión, la adaptabilidad, el coraje, la perseverancia y la voluntad.

Los niños insisten en participar en el entrenamiento de fútbol en sí es una especie de perfeccionamiento de la calidad de la voluntad.

Los niños que aprenden a jugar al fútbol tienen que utilizar la tenacidad y la voluntad para superar todo tipo de dificultades:

Como, por ejemplo, controlar el balón con el pie en lugar de con la mano.

Al aprender a jugar al fútbol, el movimiento no está coordinado, e incluso es fácil caerse, etc.

Aprender a jugar al fútbol no se puede aprender durante la noche, los niños a participar en el proceso de entrenamiento de fútbol.

También es el proceso de los niños perfeccionar la calidad de la voluntad.

En el resumen del entrenamiento, de vez en cuando habrá ejercicios de confrontación.

Por ejemplo, partidos de contacto uno contra uno, dos contra dos, tres contra tres, pases y recepciones, y cinco contra cinco.

A veces también se juegan competiciones intercolegiales y regionales.

Así pues, el fútbol vuelve a ser un deporte de confrontación y de equipo.

Los entrenadores deben inspirar y cultivar el espíritu colectivista de los niños y su tenaz voluntad de lucha en los partidos de entrenamiento y en las competiciones intercolegiales.

Enseñar a los jugadores a amar al grupo y a preocuparse por cada jugador.

Ayúdense, anímense y progresen juntos; eduquen a los jugadores para que cuiden y amen el honor del equipo.

Esfuérzate por el equipo, por la escuela, por la región, por la gloria colectiva; educa a los jugadores para que desempeñen el papel de todo el equipo.

Porque el fútbol es un deporte colectivo, el juego es la encarnación de la sabiduría colectiva.

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