Cómo monopatin y dominar las habilidades básicas.
1 Encuentre la posición más cómoda para pararse. No importa cómo estés parado, siempre y cuando puedas mantener el equilibrio y sentirte cómodo. A la mayoría de la gente le gusta apoyar los pies en el soporte.
2 Descubre qué pie puedes usar para empujar. Este pie está en el suelo para impulsar y el otro para mantener el equilibrio en la tabla. La mayoría de los patinadores utilizan el pie trasero para impulsarse.
3 Comience con una velocidad adecuada. Tómate tu tiempo al principio para no caer demasiado rápido. Simplemente mantenga el pie impulsado hacia la dirección en la que desea avanzar y empuje lentamente hacia atrás en el suelo. El otro pie girará solo.
4 Doble las rodillas. Esto permite que el centro de gravedad esté más cerca del suelo, haciendo que los giros sean más ágiles y facilitando el mantenimiento del equilibrio.
5 Mantén el equilibrio y no te caigas. Descubre cómo girar. Gire en esa dirección girando su peso hacia un lado.
6 Aprenda a parar. Puedes detenerte colocando el pie trasero en el suelo. O puedes inclinar la cabeza de la patineta y frotar la cola contra el suelo para detenerte. Sin embargo, esto es más peligroso y causará un desgaste grave de la patineta. Este método no se recomienda.
7 Práctica. A menudo puedes buscar vídeos en cámara lenta para prestar atención al juego de pies y aprender. Los diagramas de secuencia en cámara lenta también son una buena forma de aprender, pero básicamente cuanto más practiques, mejor aprenderás. No te desanimes si fallas la primera o segunda vez, practica y diviértete, y eventualmente lo harás bien.
practicar habilidades
1 Intente deslizarse sobre pies diferentes. Puedes patinar con el pie que no utilizas habitualmente (el pie trasero se convierte en pie delantero, etc.). Muy útil a la hora de patinar en un tobogán estilo “half pipe”.
2 Intenta maniobrar el monopatín. Con un pie en la cola y el otro debajo de la punta, prueba la presión en la cola para levantar la parte delantera. Esfuérzate más, no es fácil maniobrar una patineta en largas distancias.
3. Aprende a saltar con una tabla. Este caballito es el más importante de todos los trucos del skate. Es un requisito previo para aprender muchas otras habilidades.
Coloque un pie en la cola de la tabla y un pie un poco detrás de la rueda delantera. A algunas personas les puede gustar poner el pie delantero en el medio de la tabla, pero esto es difícil de aprender. Ese tipo de acción se realiza para saltar hasta la altura de la línea lateral de la patineta.
Libera la presión del pie delantero, empujando la cola de la patineta hacia abajo, y en cuanto toque el suelo, deja que el pie trasero salte hacia arriba (la clave aquí es ser rápido). Salta lo más alto que puedas. Cuando la tabla se eleva, se debe aprovechar la fricción de la capa antideslizante de las suelas para hacer que la parte delantera se eleve más. Deje que sus pies estén en el aire y luego colóquelos exactamente sobre la rueda.
4. Aprenda a aterrizar. Al aterrizar, recuerda doblar las rodillas y colocar los pies sobre las ruedas. De esta forma podrás seguir patinando con éxito y la tabla no se romperá fácilmente.
5. Aprenda a hacer un giro en el aire en una patineta. Al saltar sobre una patineta, puedes saltar lo más alto que puedas. Mantén los pies planos y aplica empuje con el pie delantero para girar la patineta 180 grados. Haga un ligero movimiento de empuje hacia abajo con la pierna trasera para facilitar el giro.