Cada vez que veo a otras personas patinando tan bien, quiero probarlo yo mismo, pero no es estable cuando lo subo por primera vez, la tabla se voltea fácilmente y no puedo patinar varias veces con un pie sobre ella, y es ya no funciona. De hecho, no es tan difícil aprender a monopatin.
Consejos para subirse a una patineta por primera vez
Hay dos formas de subir y bajar de una patineta: una es con el pie izquierdo al frente y los dedos del pie hacia la derecha, también llamada postura adelantada; la otra es con el pie derecho al frente y los dedos del pie hacia la izquierda, también llamada postura postura inversa. La mayoría de las personas que practican skate adoptan la primera postura. Todas las técnicas que se describen más adelante se basan en esta postura. Si cree que esta forma de ponerse de pie le resulta incómoda, también puede cambiar la dirección y utilizar el segundo método de pie.
Preparación: Párese con ambos pies en el suelo y la patineta apoyada en el suelo frente a sus pies. Subir a la tabla: Primero coloca un pie en la parte delantera de la patineta, mientras el otro pie todavía está en el suelo.
Mueva el centro de gravedad del cuerpo hacia los pies sobre la tabla, incline la parte superior del cuerpo ligeramente hacia adelante, doble las rodillas y extienda los brazos para mantener el equilibrio.
Empuja ligeramente el suelo con los pies, luego colócalo en la patineta y colócalo en la parte trasera de la patineta, en este momento todo el cuerpo y la patineta comienzan a deslizarse hacia adelante. ¿No es difícil?
No es fácil prestar atención a tu centro de gravedad al bajarte de una patineta
Al bajarse de la patineta: Cuando la patineta no se haya detenido por completo y aún se deslice hacia adelante, coloque su peso sobre el pie delantero y coloque el pie trasero en el suelo como si fuera un tren de aterrizaje. Tan pronto como su pie trasero aterrice, su peso se desplaza hacia su pie trasero y luego levante su pie delantero para que ambos pies aterricen en el costado de la patineta. Cuando puedas subir y bajar de la patineta libremente, debes intentar cambiar la posición de tus pies delanteros y traseros para familiarizarte con la postura de patinaje inverso.
Habilidades para girar en círculos y varias formas de jugar.
El patinador empuja la patineta hacia adelante y luego se para sobre ella, con ambos pies a horcajadas sobre el pie izquierdo. Coloque peso en la cola de la tabla para levantar el extremo de la tabla una o dos pulgadas. Cuando el extremo de la tabla está en el aire, el cuerpo gira en el sentido de las agujas del reloj; cuando la rueda delantera toca el suelo, la patineta se desvía hacia la derecha y se mantiene el equilibrio del cuerpo.
Regularmente practicarlo puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. El monopatín ayuda a mejorar la coordinación ojo-mano-pie, así como el sentido del equilibrio y la postura corporal, lo que resulta fundamental en otras áreas deportivas y en la vida diaria.
El monopatín ofrece una combinación única de actividad física, habilidades motoras, socialización y autoexpresión que lo convierten en una opción divertida y saludable para personas de todas las edades y niveles de habilidad. El skateboarding es considerado un arte por muchas personas debido a la creatividad necesaria para desarrollar trucos y estilos únicos.